Selbstverteidigung für JEDERMANN

Am Wochenende 25./26. März findet im Max-Kramp-Haus von jeweils 10.00 bis 16.00 Uhr ein Selbstverteidigungs-Intensivkurs BASIC 1 über zwei Tage statt.

Dieser Kurs aus Theorie und Praxis ist für Anfänger von ca. 16 bis 65 Jahre geeignet und wurde speziell für die effektive Selbstverteidigung entwickelt. Die Techniken sind auf die häufigsten Konfliktsituationen zurechtgeschnitten, einfach zu erlernen, konsequent und zielführend. Die "Lösungsansätze" wurden weitestgehend unabhängig von der körperlichen Fitness und dem Trainingszustand der teilnehmenden Männer und Frauen entwickelt.

Der Kurs wird geleitet von Oliver Steffen, der aufgrund seiner langjährigen Erfahrung im Bereich Judo, Ju-Jutsu, Kung Fu und Escrima in den letzten Jahren das realistische K3-Kampfkunstkonzept entwickelt hat.

Der Kurs ist auf maximal 12 Personen begrenzt, die Kosten belaufen sich auf 98,00 Euro. Am Ende gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Aufbaukurse werden angeboten.

Die Anmeldung ist auf www.Grey-Hills.de möglich.
Weitere Fragen beantwortet Ihnen auch gerne Oliver Steffen persönlich unter Tel.: 466 389 88.