Selbstverteidigung für JEDERMANN

Wochenendkurs am 21. und 22. September

Am Wochenende 21./22. September findet im Max-Kramp-Haus in Duvenstedt wieder ein BASIC 1 Selbstverteidigungs-Intensivkurs über zwei Tage statt.

Dieser Kurs ist für Anfänger und wurde speziell für die effektive Selbstverteidigung entwickelt. Die Techniken sind auf die häufigsten Konfliktsituationen zurechtgeschnitten, einfach zu erlernen, konsequent und zielführend.

Erfahrene Trainer haben die "Lösungsansätze" weitestgehend unabhängig von der körperlichen Fitness und dem Trainingszustand der Teilnehmer entwickelt. Der Kurs ist auf maximal 12 Teilnehmer im Alter von circa 16 bis 70 Jahren begrenzt.

Alle wichtigen Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf www.Grey-Hills.de. Weitere Fragen beantworten wir auch gerne persönlich unter Tel.: 040/466 389 88 Oliver Steffen.