Selbstverteidigung für JEDERMANN

Wchenendkurs am 04. und 05. November

Am Wochenende 04./05.November findet im Max-Kramp-Haus von jeweils 10.00 bis 16.00 Uhr wieder ein Selbstverteidigungs-Intensivkurs über zwei Tage bei Oliver Steffen statt.

Dieser Kurs ist für Anfänger und wurde speziell für die effektive Selbstverteidigung entwickelt. Die Techniken sind auf die häufigsten Konfliktsituationen zurechtgeschnitten, einfach zu erlernen, konsequent und zielführend. Als erfahrener Trainer und Übungsleiter hat Oliver Steffen zudem die "Lösungsansätze" weitestgehend unabhängig von der körperlichen Fitness und dem Trainingszustand seiner Teilnehmer entwickelt.

Der Kurs ist auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt, die Kosten belaufen sich auf 98,00 Euro. Die Anmeldung ist auf www.Grey-Hills.de möglich. Weitere Fragen beantwortet Ihnen Herr Steffen auch gerne persönlich unter Tel.: 466 389 88