Tanz und Gymnastik für 60+ im DSV

Der Kurs richtet sich an ältere und/oder gesundheitlich eingeschränkte Teilnehmer 60, 70, 80+. Ziel ist es die Beweglichkeit zu erhalten, Koordinationsfähigkeit und Gedächtnis zu trainieren, etwaige Bewegungsschmerzen zu verbessern und etwas für die Seele zu tun.

Mit flotter Tanzmusik und tänzerischen und gymnastischen Elementen und viel Spaß wollen wir das erreichen. Sitzen, Stehen und Bewegung wechseln sich ab. Es wird einzeln und in der Gruppe getanzt und gearbeitet.

Auch Rollatorfahrer sind herzlich willkommen. Es findet keine Bodengymnastik statt!

immer dienstags von 17-18 Uhr unter der Leitung von Christine Brenneisen

Trainerin

Christine Brenneisen

Weitere Informationen

in der DSV Geschäftsstelle
Puckaffer Weg 15, 22397 Hamburg
Telefon: 040 607 19 69
Email: service(at)duvenstedtersv.de