Vielseitiges Ganzkörpertraining im DSV

Vielseitiges Ganzkörpertraining für jedes Alter!

In diesem Reha-Kurs soll vorbeugend der ganze Muskelapparat des Körpers gestärkt werden. 

Nach dem Aufwärmen wollen wir Übungen zur Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit durchführen. Willkommen sind dabei alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen - besondere Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich.

An diesem Reha-Angebot kann mit Verordnungen der Krankenkassen teilgenommen werden, aber  auch Teilnehmer ohne Verordnung sind herzlich willkommen!

mittwochs von 9:30–10:30 Uhr oder von 10:45-11:45 Uhr 

Übungsleiterin

Miriam Rasch

Weitere Informationen

in der DSV Geschäftsstelle
Puckaffer Weg 15, 22397 Hamburg
Telefon: 040 607 19 69
Email: service(at)duvenstedtersv.de